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Rückbildungsgymnastik mit Yoga
Kurs mit 8 Einheiten. Yogavorkenntnisse nicht erforderlich
14.05. - 02.07.2012, montags 11.00 - 12.30 Uhr
Mit verschiedenen Übungen, auch gezielt für Rücken, Beckenboden und Bauch, dass körperliche und seelische Gleichgewicht nach der Geburt zu stärken, ist Ziel dieses Kurses. Dazu soll auch die Entspannungsübung am Ende einer jeden Stunde beitragen. Yoga Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Rückbildungskurse bieten wir in der Regel in Kursen mit 8 Einheiten, à 75 Minuten an.
Sie werden von Hebammen des Krankenhauses Herrenberg geleitet. Für einen optimalen Kurserfolg ist die Teilnehmerzahl auf acht Frauen pro Kurs begrenzt. Der richtige Zeitpunkt einen Kurs zu beginnen liegt zwischen der 6. und 8. Woche nach der Geburt. Melden Sie sich bitte rechtzeitig an.
Ort: Kursraum des Storchennestes
Kosten: Kostenerstattung der Kursgebühr über die Krankenkasse ist möglich
Anmeldung: Gynäkologische Ambulanz 07032 16-31401 oder per Mail
frauenklinik.hbg@klinikverbund-suedwest.de
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