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SUMMARY:Postnatal-Pilates-Kurs 
DESCRIPTION:Es handelt sich um ein sanftes\, funktionelles und ganzheitlic
 hes Training\, bei dem die tiefliegenden Muskeln der Körpermitte (Beckenb
 oden\, schräge Bauchmuskulen und der Rücken) gestärkt werden.\nDer Kurs
  findet i.d.R. jeden Mittwochabend im Raum der Bewegung (Physiotherapie de
 r Kliniken Böblingen) statt.\nZeit: 18-19 Uhr\nKursumfang und -kosten: 8 
 x 1h Training für 120€\nTrainerin: Susann Dumke\, Krankenschwester und
  Stillspezialistin\, Pilates Mattentrainerin und Postnatal-Pilates-Trainer
 in\, eingetragen im DPV (Deutscher Pilates Verband).\nAnmeldung per Mail o
 der Telefon: dumke.s@gmx.de oder 07031 4270164\nTermine:\n 	7. Januar 2026
  	14. Januar 2026 	21. Januar 2026 	28. Januar 2026 	4. Februar 2026 	11. 
 Februar 2026 	18. Februar 2026 	25. Februar 2026 \n\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Es handelt sich um ein sanftes\, funktione
 lles und ganzheitliches Training\, bei dem die tiefliegenden Muskeln der K
 örpermitte (Beckenboden\, schräge Bauchmuskulen und der Rücken) gestär
 kt werden.</p>\n<p>Der Kurs findet i.d.R. jeden Mittwochabend im Raum der 
 Bewegung (Physiotherapie der Kliniken Böblingen) statt.</p>\n<p>Zeit: 18-
 19 Uhr</p>\n<p>Kursumfang und -kosten: 8 x 1h Training für&nbsp\;120€</
 p>\n<p>Trainerin: Susann Dumke\, Krankenschwester und Stillspezialistin\, 
 Pilates Mattentrainerin und Postnatal-Pilates-Trainerin\, eingetragen im D
 PV (Deutscher Pilates Verband).</p>\n<p>Anmeldung per Mail oder Telefon: <
 a href="mailto:dumke.s@gmx.de" title="Anmeldung Postnatal-Pilates-Kurs">du
 mke.s@gmx.de</a> oder 07031 4270164</p>\n<p>Termine:</p>\n<ul> 	<li>7. Jan
 uar 2026</li> 	<li>14. Januar 2026</li> 	<li>21. Januar 2026</li> 	<li>28.
  Januar 2026</li> 	<li>4. Februar 2026</li> 	<li>11. Februar 2026</li> 	<l
 i>18. Februar 2026</li> 	<li>25. Februar 2026</li> </ul>\n\n
LOCATION:Kliniken Böblingen
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